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花山区家庭教育讲师团讲师赵瑾：书江南jn体育香之家 阅读为乐
赵瑾同志是花山区家庭教育讲师团讲师，她和家人十多年来以阅读为乐，长期坚持每日读书。在2022年度“书香安徽”全民阅读系列推荐活动中，JN体育首页在线赵瑾家庭入选为安徽省“书香之家”。 近日，赵瑾来到花山区江东街道明珠...
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19 2024-04
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19 2024-04
瑜伽常识 详解瑜伽的养生功效JN体育
瑜伽这项运动已经风靡全球，好处想必大家也听了许多，但是你知道瑜伽的养生效果么?今天请来了专家为我们大家解答，瑜伽的各种养生功效，让大家了解更多的瑜伽常识，感兴趣的朋友一起来看看吧! 瑜伽是试下最流行的运动之一，经常可...
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16 2024-04
JN体育官方网址瑜伽是一项全动吗？
在生活工作压力巨大的今天，大家越来越注重养生，都想拥有一个硬朗挺拔、健康的身体，这些年，随着瑜伽常识的普及，大部分人选择练瑜伽来达到养生的目的；瑜伽，一种内外兼治、注重身心和谐统一的静态运动，只要练习者能够坚持练习瑜伽...
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16 2024-04
学会这两个动JN体育作和肩痛腰酸说再见
江南jn体育江南jn体育长时间伏案工作学习会感觉到腰酸背痛，长期维持一个姿势会导致血循环不畅、肌肉僵硬酸痛等问题。为了预防此状况，可以每工作学习1小时后，活动一下，做些简单的拉伸动作，就能让肌肉得到放松，缓解疲劳。小编...
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16 2024-04
江南jn体育号外号外！前锋“青年夜校”招募合伙人啦！
符合“招募项目”所涉及培训课程且热心公益、乐于分享经验和知识、能提供相应场地的组织或个人。 1、具有合法营业执照，若有相关主管部门认可的教学培训资质优先，法定证照齐全，所报培训类别符合招募范围。 2、教学人员应当具...
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13 2024-04
江南app平台入口入门必知的瑜伽小常识
瑜伽是一种非常受人喜欢的运动之一，一直以来都是颇为的受人关注，那么你真的了解瑜伽吗?真的知道他究竟都有哪些用处吗?为什么会有这么多的人喜欢瑜伽吗?下面小编为大家带来入门必知的瑜伽小常识，希望对您有所帮助! 瑜伽起源于...
